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メタボ解消法を簡単・安全・健康的に 口コミ レビュー

ダイエット効果メモ 簡単に痩せるための記録ブログ このサイトは、メタボ解消法を簡単・安全・健康的に 口コミ レビュー レビュー、口コミなどをメモしてます。 さまざまなダイエットの効果、どれが簡単なダイエットなのか紹介
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「筋肉バッキバキの外国人が自慢の腹筋を披露しているページ」
「ダブダブBODYを短期間に筋肉質BODYへ・・・」
とにかくムキムキのお腹を手に入れるトレーニングノウハウが多くありますが、
メタボなお腹をお持ちのあなたに必要なのは、
このようなムキムキ系のトレーニングではありません!

はい、本来なら私のような理学療法士から指導を受けるには
病院に通わなければいけませんが、
・病院には行きたくない
・ジムでは思うような成果を実感できていない
・毎日何時間もトレーニングする時間が取れない

というわがままなあなたの為に、
「PT式脂肪燃焼7日間プログラム」
という特別マニュアルを執筆しました。

■あなたの生活リズムに合わせたプログラムを選べる
基本的な脂肪燃焼プログラムは1日30分?40分の時間が
必要ですが、忙しい方や身体がきつい方の為に、
1日10以内で実践できるプログラムも紹介しています。

「メタボなお腹を凹ませたい」と思っている人が「マッチョになるトレーニング」
をしてもメタボは解消されませんし、
マッチョになりたいからと言ってがむしゃらにウェイトトレーニングをしても、
目覚ましい効果は得ることができません。


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