バランスボール 値段の真相
ダイエット効果メモ 簡単に痩せるための記録ブログ このサイトは、バランスボール 値段の真相 レビュー、口コミなどをメモしてます。
さまざまなダイエットの効果、どれが簡単なダイエットなのか紹介
× [PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。 バランスボール 値段をくわしく調査してみると、なかなか面白い事に気がつきます。 ![]() 価格: 4,980 レビュー評価:4.67 レビュー数:30 全てのお支払い方法が可能受注確認日より2〜4日後時間帯指定できますラッピングできます-----商 品 仕 様 サイズ[ボール]最大直径55cm[リング](内)30cm(外)50cm※素材の性質上、一度に最大限の直径(55cm)には膨らみません。最大直径でお使いになりたい時には、ゆっくりと時間をかけて(1時間おきに5回くらい)空気を入れてください。素 材[ボール]塩化ビニール(PVC)[リング]塩化ビニール(PVC)[ハンドポンプ]PP、スチール※素材(ゴム)の性質上、少しベトベトとした感覚があります重 量[ボール]950g[リング]700g耐荷重300kg(ノンバーストタイプ)カラーアイスブルー適応身長150〜170cm※身長はあくまで目安です※ボールに座った時に膝が90度に曲がるサイズが理想です[詳細]付属品バランスボール(GS対応)、ボール固定用リング、ハンドポンプ(ダブルアクション)、オリジナルテキスト(腰痛解消&引き締め)、栓抜き、栓(ボール用×2、リング用×2)、取扱説明書[詳細]販売元広告文責(株)東急スポーツオアシス0120-371-719区分台湾製・健康器具※コンピュー ![]() 価格: 1,313 レビュー評価:4.78 レビュー数:27 骨盤のゆがみ解消!引き締まった美しいボディになる! 著者:後藤志帆/鈴村典子出版社:池田書店(新宿区)サイズ:単行本ページ数:127p発行年月:2005年12月付属資料:DVD1この著者の新着メールを登録する【内容情報】(「BOOK」データベースより)今や健康グッズとして定着したバランスボール。「座るだけ」という手軽さと、丸くて弾力のあるボールの持つ親しみが多くの人に人気のようです。しかし、実際に買っても「効果的な使い方がよくわからない」という声も聞きます。本書では、そんな声にお応えして、バランスボールの効果的なストレッチ法、エクササイズ法をわかりやすくご紹介します。より効果的なセットメニューや、狭いスペースでもできる小さなボールのメニューもとりそろえました。【目次】(「BOOK」データベースより)1 ゆがみを直して健康に—あなたのからだ、ゆがんでいませんか?ゆがみからくる不調はコレ!(からだをほぐすストレッチ—筋肉や骨盤、股関節をしっかりほぐす/肩こりに効く!(1)—背中の筋肉を動かして肩こりをほぐす/肩こりに効く!(2)—肩甲骨を意識して肩こりと無縁の毎日を/腰に効く!(1)—日ご ![]() 価格: 1,575 レビュー評価:4.56 レビュー数:27 著者:中野ジェームズ・修一出版社:成美堂出版サイズ:単行本ページ数:127p発行年月:2006年04月付属資料:DVD1この著者の新着メールを登録する【内容情報】(「BOOK」データベースより)バランスボールとスモールボールのエクササイズを、合わせて60種類紹介。ゆがみを改善するエクササイズから、集中的にシェイプアップするエクササイズまで、体の中からキュッと引き締まるエクササイズ。【目次】(「BOOK」データベースより)1 全身のバランスをととのえ、ゆがみを矯正するエクササイズ(座って行うエクササイズ/背中をのせて行うエクササイズ ほか)/2 シェイプアップエクササイズ(バストアップ/背筋をシェイプ ほか)/3 スモールボールエクササイズ(腹筋をシェイプ/下腹をシェイプ ほか)/4 コース別エクササイズ(リフレッシュ5分コース/バランスチャレンジ5分コース ほか)/5 ストレッチ&リラクゼーション(腰から背中にかけてのストレッチ/胸からおなかにかけてのストレッチ ほか)【著者情報】(「BOOK」データベースより)中野ジェームズ修一(ナカノジェームズシュウイチ)ACSM(アメリカスポーツ どりくらTV44E バランスボールで自慢? PR ![]() ![]() |
キーワード検索
カレンダー
リンク
フリーエリア
最新記事
(11/30)
(09/19)
(09/19)
(09/19)
最新TB
プロフィール
HN:
痩せたい
性別:
非公開
ブログ内検索
最古記事
(05/28)
(05/28)
(05/28)
(05/28)
P R
アクセス解析
アクセス解析
アクセス解析
|