バランスボール 使用方法のことなら

こんにちは、今日はバランスボール 使用方法についてです。

フィットネスクラブでも使われている本格的なバランスボール 【期間限定特価】フィットネスクラブがつくったバランスボール65cm（アイスブルー）【税込・送料無料】
価格： 5,480　レビュー評価：4.62 レビュー数：13
【フィットネスクラブが作ったバランスボールQ&A】はこちらから→全てのお支払い方法が可能受注確認日より2〜4日後時間帯指定できますラッピングできます-----商 品 仕 様 サイズ［ボール］最大直径65cm［リング］（内）30cm（外）50cm※素材の性質上、一度に最大限の直径（65cm）には膨らみません。最大直径でお使いになりたい時には、ゆっくりと時間をかけて（1時間おきに5回くらい）空気を入れてください。素　材［ボール］塩化ビニール(PVC)［リング］塩化ビニール(PVC)［ハンドポンプ］PP、スチール※素材（ゴム）の性質上、少しベトベトとした感覚があります重　量［ボール］950g［リング］700g耐荷重300kg（ノンバーストタイプ）カラーアイスブルー適応身長165〜185cm※身長はあくまで目安です※ボールに座った時に膝が90度に曲がるサイズが理想です［詳細］付属品バランスボール（GS対応）、ボール固定用リング、ハンドポンプ（ダブルアクション）、オリジナルテキスト（腰痛解消＆引き締め）、栓抜き、栓（ボール用×2、リング用×2）、取扱説明書［詳細］販売元広告文責（株）東急スポーツ

★税込3000円以上送料無料フィットネスボール（バランスボール）イエロー色 直径55cm トレーニングガイド・ポンプ付
価格： 980　レビュー評価：4.62 レビュー数：13
健康情報番組で話題の関節矯正グッズ、楽しく「ゆがみ」を解消です！お家でテレビを見ながら楽しくエクササイズ！ボールの弾力と転がりを利用して楽しく効果的にエクササイズができます。また、バランス感覚も養われお肌を心地よく刺激します。 サイズ： 約直径55cm 耐重量： 約80kg カラー： イエロー 付属品： トレーニングガイド、ポンプ、栓

バランスボールでキレイになる！
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気になる部分をシェイプアップ！！ 著者：飯島庸一／柿谷朱実出版社：池田書店（新宿区）サイズ：単行本ページ数：127p発行年月：2005年07月この著者の新着メールを登録する【内容情報】（「BOOK」データベースより）美人をつくる！バランスボール。おなか、おしり、二の腕、太もも…気になる部分をシェイプアップ！ゆがみがとれて、腰痛、肩こり、O脚、むくみが解消！姿勢もよくなる！筋トレ効果で、メリハリのあるボディラインに。【目次】（「BOOK」データベースより）1　気になる部分をシェイプアップ（代謝を高めてキレイにやせよう—バランスボールを使ってからだの代謝機能を高めます／MORNING　EXERCISE—簡単！朝の10分ストレッチ／AFTERNOON　EXERCISE—ちょっとしたひまを見つけて15分エクササイズ　ほか）／2　ゆがみをとって姿勢美人（筋力補強して姿勢美人に—美しい姿勢は、全身の筋力バランスを整えることで実現します／MORNING　EXERCISE—5分でできる！朝のクイックエクササイズ／AFTERNOON　EXERCISE—15分でリフレッシュ！午後のリセットエクササイズ　ほ

バランスボールの新しい使い方